News aus der Gemeinschaftspraxis Dr. Fuchs & Kollegen

Fröhliche Weihnachten und einen erfolgreichen Start ins neue Jahr 2024 wünscht Ihnen die Dermatologische Praxis Dr. Fuchs und Kollegen in Kamp-Lintfort!

Glühwein, Plätzchen, Schokolade und viele andere Leckereien gehören einfach zur Weihnachtszeit. Egal ob im warmen zu Hause oder auf dem winterlichen kalten Weihnachtsmarkt - Die Weihnachtszeit ist für die Haut eine Herausforderung. Wir haben Tipps für eine gesund strahlende Haut. Das gesamte Team der Hautarztpraxis Dr. Fuchs & Kollegen in Kamp-Lintfort wünscht Ihnen ein wundervolles Weihnachtsfest sowie einen guten Rutsch ins Neue Jahr!

Immer wieder belegen Studien, dass Schlafmangel und schlechte Ernährung sich negativ auf das Hautbild auswirken. Die Advents- und Weihnachtszeit mit den vielen Festessen und Naschereien ist eine schwierige Challenge für die Haut. Kalte Wintertage, trockene Heizungsluft und Stress stellen die Haut auf eine weitere Kraftprobe.

Nicht nur die Augen sollen an Weihnachten strahlen, sondern auch Sie – und deshalb haben wir Ihnen ein paar Tipps für eine gesunde und strahlende Haut zusammengestellt:

· Ausreichend Schlafen.
Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe und Schlaf. Das kommt nicht nur Ihrem Energielevel für das neue Jahr sondern auch Ihrer Haut zugute.

· Abschminken nicht vergessen.
Auch wenn es manchmal spät geworden ist. Das Abschminken ist wichtig für die Haut. Es reinigt und gibt ihr die Möglichkeit über Nacht zu atmen.

· Auf gesunde Ernährung achten.
Genießen Sie und achten Sie gleichzeitig auf eine gute Balance und eine ausgewogene und gesunde Ernährung.

· Ausreichend Trinken.
Somit versorgen Sie Ihre Haut mit genügend Flüssigkeit. Als Faustregel gilt: ein Glas Wasser pro alkoholhaltigem Getränk, das Sie genießen.

So erhalten Sie die perfekte Frische Ihrer Haut, nicht nur an Weihnachten sondern auch darüber hinaus. Ihre Haut wird es Ihnen danken!

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie zauberhafte und friedvolle Weihnachten, viel Gesundheit und Glück für das neue Jahr 2024! Vielen Dank an unsere lieben kleinen und großen Patientinnen und Patienten für das entgegengebrachte Vertrauen und Ihre Treue!

Ihr Team der Hautarzt-Praxis Dr. Fuchs und Kollegen in Kamp-Lintfort!

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